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蒲公英加葡萄干,强肾、排毒、去口臭!

来源:容商天下

核心提示:国内外对待健康的态度有着截然的不同,国内主要靠治病,国外主要靠养生。近几年,越来越多的国人也开始注意到养生的重要性,但是很多人把钱花在了保健品上,钱没少花却不见得有什么用,见天给大家说一种纯天然的保健材料——蒲公英的使用方法。

国内外对待健康的态度有着截然的不同,国内主要靠治病,国外主要靠养生。近几年,越来越多的国人也开始注意到养生的重要性,但是很多人把钱花在了保健品上,钱没少花却不见得有什么用,见天给大家说一种纯天然的保健材料——蒲公英的使用方法。

蒲公英作为生活中很常见的食材,虽看似不起眼,药用价值却很高,因此一度成为人们养生首选食物,那么你知道怎样将它功效发挥到最大吗?小编提醒大家:蒲公英配"它"天生一对,连喝7天,肾变强,口臭消失肝也干净了!

在中医的眼里,蒲公英属于苦味、甘性、寒凉之物,所以面对人体中的上火和毒素堆积,蒲公英正好能对付他们。平时因为吃东西而造成的肝火旺盛,多喝点可以缓解肝毒,预防肝脏疾病,另外蒲公英还有消炎清热解毒的功效,对嗓子上火、咽炎,对肠胃热引起的口臭也有辅助治疗效果,因此大家不妨可以常吃。

蒲公英配葡萄干养生效果翻倍,在我们日常生活中,可能很多的人都喜欢吃葡萄干,没事的时候吃一把,对于补充体内的气血具有非常好的帮助。而如果将蒲公英和葡萄干搭配在一起,用来泡水喝,这两者的营养价值会充分的溶解在水里,这样更容易被人体消化和吸收,并且它还能帮助人们增强肾脏,男性朋友也可以作为日常保健佳品经常食用。

蒲公英葡萄干茶

材料:蒲公英25克,葡萄干15克

制作方法:我们先将蒲公英清洗干净,然后锅中放入适量清水大火煮开将蒲公英、葡萄干一起放入里面,改为小火熬煮10分钟左右即可,连喝7天,肾变强,口臭消失肝也干净了!不过需要提醒大家的是,由于每个人的体质不同,因此建议大家在食用前最好谨遵医嘱,以免发生不良反应,危害健康。


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